Noworodek po urodzeniu potrzebuje około 20 h snu na dobę, wpływa to na uwalnianie hormonu wzrost odgrywającego zasadniczą rolę we wzroście dziecka. Podczas snu dochodzić nas mogą odgłosy wydawane przez noworodka : wzdychanie, mlaskanie. Czas snu dziecka stopniowo skraca się, natomiast wydłuża nieprzerwany sen nocny ( 3 miesiącu życia większość niemowląt przesypia całą noc). Przy układaniu dziecka należy pamiętać, że samo nie potrafi zmienić swojej pozycji, więc nasza rola w tym aby poprzez zmianę pozycji dziecka zapewnić mu komfort. Pediatrzy proponują układanie na plecach ze skierowaną do boku główką. Ma to zapobiec zachłyśnięciu się przy ulewaniu oraz zniekształcaniu się podatnej na spłaszczenie potylicy. Układanie na brzuchu jest zalecane pod warunkiem kontroli rodziców. Leżenie na brzuchu ułatwia podjęcie przez noworodka ćwiczeń grzbietu, unoszenia główki, dodatkowo ułatwia odchodzenie gazów zapobiegając kolkom jelitowym. Leżenie na brzuchu wymusza odwiedzeniowe układanie stawów biodrowych co ma swój pozytywny wpływ na ich rozwój. Pomimo wielu zalet do snu nie układamy noworodka na brzuchu z uwagi na możliwość zachłyśnięcia, uduszenia się bądź niedotlenienia. Czas czuwania noworodka powinien być uatrakcyjniany poprzez przytulenie go i noszenie na rękach co zapewnia poczucie bezpieczeństwa, wpływa korzystnie na rozwój emocjonalny i kształtuje więź z rodzicami.

Podczas snu dziecka nie wymagane jest zachowywanie bezwzględnej ciszy, ponieważ maluch powinien oswoić się z dźwiękami codziennego życia. Po uśnięciu dziecka dobrze jest nie zasłaniać okien, co pozwoli dziecku odróżniać dzień od nocy. Przy zasypianiu rodzice posługują się znanymi sobie i wypróbowanymi sposobami, mogą być przeróżne. Pomocne mogą być różnego rodzaju przedmioty: ulubiona maskotka lub pieluszka, innym razem cicho grające radio lub kołysanka śpiewna przez mamę. Czas snu dziecka jest dla rodziców chwilą wypoczynku więc warto to wykorzystać regenerując niezbędne siły

Płacz jest sposobem wyrażania swoich potrzeb. Noworodek powodów do płaczu może mieć dużo. Przede wszystkim kiedy jest głodny, kiedy jest mu źle, odczuwa ból lub niewygodę, a także na skutek dopływu zbyt wielu bodźców z zewnątrz. Zauważalne, że dziecko powoli potrafi poprzez płacz kontrolować otoczenie. Rodzice stopniowo rozpoznają różne rodzaje płaczu i w przybliżeniu wiedzą co jest jego powodem . Jeśli dobrze odgadywane są potrzeby małego człowieka reaguje on przestając płakać. Gorzej jeśli rodzice nie potrafią odczytać sygnałów dziecka wtedy płacz będzie wyrazem bezsilności. Sytuacja staje się stresowa gdy brak cierpliwości i zdenerwowanie rodziców spowodują zaprzestanie prób komunikowania się z dzieckiem. Najgorszym wyjściem będzie wtedy pozostawiania płaczącego dziecka. Da to swój negatywny wpływa na rozwój emocjonalny i społeczny dziecka.

Jestem głodny
Głód to najczęstszy powód płaczu. Młodsze niemowlęta jedzą mniej więc szybciej stają się głodne, zmienia się to z wiekiem i zwiększaniem się pojemności żołądka.

Potrzebuje mamy
Pragnienie bliskości i potrzeba poczucia bezpieczeństwa jaką może dać tylko mama bardzo często wyrażana jest poprzez płacz. Nic prostszego jak wziąć maluszka na ręce i ukołysać go

Mama mokro
Noworodek powinien mieć zmieniane mokre pieluchy aby zapobiec niepożądanemu działaniu moczu na delikatną skórę. dziecko poprzez płacz może wam o tym przypomnieć

Jestem mi niewygodnie
Zbyt ciasno założona pieluszka będzie krępować ruchy dziecka, więc rozluźnienie jej może szybko rozwiązać problem

Jestem zmęczony
Dzieci bardzo chłonną wszystkie bodźce i nie zawsze potrafią się obronić przed ich nadmiarem. Dochodzi do tego jeśli w ciągu dnia było zbyt wielu wizyt lub do niemowlęcia dochodziło za dużo hałasu z głośnio grającego radia. Wart jest pomyśleć o tym podczas planowania dnia.

Boli mnie brzuszek
Przyczyną płaczu może być ból brzucha związany z tym że układ trawienie jest jeszcze niedostatecznie dojrzały, ma to miejsce najczęściej do 3 miesiąca życia. Przy kolce lub zaparciu pomocne mogą być : masaż brzuszka, ciepła pieluszka ułożona na brzuszku dziecka, a zapobiegawczo specjalna herbatka z kopru lub rumianku.

Gdy wszystkie sposoby zawodzą a nadal nie wiadomo co może być powodem płaczu dziecka najważniejsze jest aby nie tracić cierpliwości ( co może być bardzo trudne), przytulić malucha i pozwolić mu się wypłakać. Może to da mu ukojenie i spokój w domu. Nie lekceważcie jednak powtarzającego się uporczywego płaczu , gdyż może być objawem jakieś choroby.

Wzrok jest głównym zmysłem poznawczym noworodka. Już od urodzenia noworodek potrafi wodzić za źródłem światła. Ze względu na słabo rozwiniętą zdolność akomodacji ostre widzenie jest możliwe jedynie w odległości około 20 cm od oczu. Uwagę jego przyciągają w pierwszej kolejności wyraźne kontury i żywe kolory, z zaciekawieniem obserwuje twarze znajomych osób interesując się szczególnie oczami. Swoje zainteresowanie wyraża uśmiechami, którymi nagradza rodziców. Noworodek słyszy od urodzenia , z niektórymi dźwiękami zapoznawał się w łonie matki. Stopniowo potrafi różnicować dźwięki i rozpoznawać znajome mu odgłosy. Dobrze jest mu znany odgłos bijącego serca matki. Szybko potrafi rozpoznać ton i barwę jej głosu. Cieszy się słysząc swą mamę, co można zaobserwować po jego mimice i ruchach. Zmysł dotyku jest u noworodka bardzo dobrze wykształcony. Lekkie muśnięcie jego warg lub policzka wywołuje odruch ssania, próby włożenia palca w jego dłoń powodują jej zaciśnięcie. Delikatne głaskanie uspokaja malucha podczas gdy zimno, mokra pieluszka czy ból są powodem do płaczu. Cudowną terapią jest wtulenie się małego ciałka w ciało matki i ogrzewanie się jej ciepłem.

Do prawidłowego rozwoju noworodek potrzebuje wielu składników odżywczych, które uzyskuje z pokarmem matki. Mleko matki nie zawiera wystarczającej ilości witaminy D3. Dodatkowo potrzeba jeszcze 400 do 800 j.m. na dobę. Odpowiada to 1-2 kropli, które powinniśmy podawać od 3 tygodnia życia. Wybrany preparat witaminowy powinniśmy podawać bezpośrednio do buzi mając pewność że zostanie połknięty.

W drugim tygodniu życia dziecka jako przygotowanie do późniejszych spacerów należy rozpocząć "wietrzenie" dziecka. Polega to na stopniowym eksponowaniu dziecka na warunki atmosferyczne. Ubrane jak na spacer stawiamy w wózeczku koło otwartego okna lub balkonu. Początkowe 15 - 20 minut stopniowo wydłużamy nawet do 1.5- 2 godzin. W następnym etapie wystawiamy wózek na balkon. Takie postępowanie możemy powtarzać kilkakrotnie w ciągu dnia w zależności od pogody. Wietrzenie sprzyja dobremu snu dziecka. Nie należy zapomnieć o uprzednim nakarmieniu i przewinięciu dziecka.

DOBRE RADY

Początkowo kąpiemy dziecko na sucho przy pomocy mokrych wacików i przegotowanej wody
Przy pierwszej kąpieli warto skorzystać z pomocy osoby doświadczonej.
Dziecko do spania powinno leżeć na równej powierzchni bez poduszki
Stosowanie pieluch tetrowych pozwala na lepszą kontrolę ilości wypróżnień, jest nieuczulające i przyjazne środowisku.
Stosowanie dwu pieluch sprzyja prawidłowemu rozwojowi stawów biodrowych
Podczas snu dziecka mama powinna wypoczywać i regenerować siły.
Do dziecka zwracamy się jak najczęściej w łagodny sposób i z uśmiechem