Podawanie posiłków uzupełniających zaczynamy od dokładnego zmiksowania. Pamiętać jednak należy, że stopniowo dziecko musi radzić sobie z coraz większymi cząstkami pokarmowymi. W ten sposób uczy się żuć i gryźć. Dziecko nie musi mieć zębów aby uczyć się gryźć, doskonale potrafi sobie porazić z rozdrabnianiem pokarmów, pracując dziąsłami i językiem. Pierwsze ząbki wyrzynają się około 6- 7.miesiąca życia, a roczny maluch ma ich od 4 do 6. Zmiana konsystencji pokarmu jest jednym z głównych czynników doskonalenia mechanizmu gryzienia przez dziecko, ale proces ten powinien odbywać się stopniowo.

Stopień rozdrobnienia pokarmu dobrze jeśli jest tak dopasowany, że w 8 miesiącu życia dziecko wyczuwa grudki w podawanej potrawie.

Stopniowo zmniejszamy stopień rozdrobnienia w ten sposób, że w 10 miesiącu życia podajemy warzywa roztarte widelcem lub przetarte na grubej tarce, a mięso pokrojone w kawałeczki.

W 11-12 miesiącu możemy podać maluchowi bułkę z masłem i drobniutko posiekaną wędliną. Obiad może już być złożony z rzadszej zupy, małej porcji mięsa (pulpet) z jarzynką oraz kompotu do popijania.

Wspierajcie objawy samodzielności, jeśli chce jeść sam to pozwalajcie mu na to, np : dając do rączki obrany kawałek jabłka.